El poder de las afirmaciones positivas


Todos tienen esa vocecita dentro de sí mismos que les dice constantemente cuándo pueden o no pueden hacer algo. La mayoría de las veces, esa vocecita te da un millón de razones por las que no puedes, lo que solo aumenta nuestras dudas sobre nosotros mismos.

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El poder de las afirmaciones positivas


Todos tienen esa vocecita dentro de sí mismos que les dice constantemente cuándo pueden o no pueden hacer algo. La mayoría de las veces, esa vocecita te da un millón de razones por las que no puedes, lo que solo aumenta nuestras dudas sobre nosotros mismos.


Las afirmaciones positivas son pensamientos o palabras positivas que describen una situación o resultado deseado, como el éxito. Estos deben repetirse una y otra vez para activar la mente subconsciente en una acción positiva.


La mayoría de las personas pasan demasiado tiempo repitiendo palabras y declaraciones negativas en su mente, ya sea consciente o inconscientemente. Sigue diciéndote a ti mismo que no puedes hacer algo, que eres demasiado vago o que eres estúpido y no te sorprenderás si nunca tienes éxito en nada. Las palabras y las declaraciones funcionan en ambos sentidos, para construir o destruir. Pero su capacidad para causar daño o bien depende de nosotros.


La repetición de afirmaciones positivas ayuda a enfocar su mente en su objetivo, construyendo automáticamente las imágenes mentales correspondientes en la mente consciente, cuando luego afecta la mente subconsciente. Al utilizar este proceso de manera consciente e intensa, aprovecha el poder de su mente subconsciente para transformar sus hábitos, comportamiento, actitud mental y reacciones.


Las afirmaciones más efectivas son las que usted mismo compone. Pero para ser verdaderamente eficaz, debes creer de todo corazón en tus propias afirmaciones. Es mejor expresar sus afirmaciones positivas diarias en tiempo presente, por ejemplo, "Yo soy ...", en lugar de "Yo seré ...". Además, elija palabras que evoquen imágenes mentales positivas, que describan lo que Realmente quiero. Si desea perder peso, repítase a sí mismo "Estoy adelgazando" en lugar de "No estoy gordo".


Los poderes transformadores de las afirmaciones positivas son muy reales. Al afirmar repetidamente lo que quieres que sea verdad en tu vida, mental y emocionalmente lo ves y lo sientes como verdad, atrayéndolo así a tu vida.

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